宽带账号和密码的查找方式因运营商和地区不同而异，以下是几种常见的查找方式：
1. 联系运营商客服：可以通过拨打运营商客服电话或者在线咨询客服，提供相关身份证明信息，进行账号和密码的找回。
2. 查找宽带信封或合同：在办理宽带时，运营商会提供宽带信封或合同，上面会有宽带账号和密码信息。
3. 查找路由器标签：如果是通过路由器连接宽带，可以在路由器上找到标签，上面会有账号和密码信息。
4. 登录运营商网站或APP：登录运营商的官方网站或者APP，提供相应的个人信息，进行账号和密码的找回。
需要注意的是，在找回账号和密码时，需要提供相关的个人身份信息进行验证。同时，为了保护账号的安全，建议及时修改初始密码并定期更改密码。
